Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика
  +7 (495) 255-73-32 +7 (985) 776-82-35
с 9:00 до 21:00
Первая московская остеопатическая клиника
Клиника «Остмед» является клинической базой ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России
+7 (495) 255-73-32
+7 (985) 776-82-35 с 9:00 до 21:00
Клиника «Остмед» является клинической базой ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России


«Не переживай, все войдет в норму, ты похудеешь, и спина у тебя будет ровная-ровная» — так не редко утешают молодых мам, которые без слез не могут смотреть на себя в зеркало и страдают от плохого самочувствия. А если организм сам не справится с такой нагрузкой, как беременность-роды-кормление! Традиционная медицина в этой ситуации нередко разводит руками и предлагает прийти за порцией таблеток, когда станет совсем худо. А вот врачи-остеопаты считают, что все изменения, произошедшие в женском организме, не столь фатальны… Рассказывает доктор клиники «Остмед» Константин Викторович Ермаков.

К сожалению, это случается…

Одна из самых серьезных проблем, с которыми сталкиваются молодые мамы, — опущение внутренних органов. Дело в том, что во время вьшашивания плода внутренние органы постепенно сдвигаются со своего места растущей маткой. Если у женщины мышцы брюшного пресса и таза не были натренированы, то они теряют эластичность и уже не могут вернуть органы на правильное место. В результате увеличивается давление на матку и мочевой пузырь, и, не удерживаемые опять же слабыми мышцами промежности и тазового дна, эти органы начинают отклоняться со своею места, как бы раздвигаться и опускаться вниз. С возрастом это может привести к таким проблемам, как выпадение матки и недержание мочи.

В деформированном кишечнике нарушаются прохождение пищи, процессы переваривания и всасывания, затрудняется крове- и лимфоток, в итоге — вздутие и тяжесть после еды, дисбактериоз, запоры, нарушение работы печени, часто проблемы с весом.

Кроме того, существует прямая связь между опущением кишечника и осанкой. Смещенный вниз кишечник во время переваривания пищи становится тяжелым из-за прилива крови и начинает тянуть вперед позвоночник. Если спинные мышцы слабые, как у большинства женщин, то возникают боли в спине, утомляемость при ходьбе. Со временем это ведет к появлению грыжи межпозвонковых дисков, радикулита. Смещение внутренних органов является причиной ряда гинекологических, эндокринных, и других заболевании. Ведь в организме все взаимосвязано. Например, из-за застоя крови в малом тазу и нижней полой вене, который усиливается во время беременности, у женщин часто возникает варикозная болезнь.

Выход есть!

Как же избежать таких проблем со здоровьем? Есть три способа. Первый — ношение бандажа. Но бандаж спасает только тогда, когда женщина его носит, а делать это постоянно просто невозможно.

Второй способ — накачивать мышцы, но это нужно делать до беременности. Косые мышцы живота очень консервативны, и прирост мышечной массы достигается медленно. Необходимо минимум полгода регулярных упражнений, чтобы появился какой-то результат. Зато если мышцы брюшной полости укрепились, этот эффект будет сохраняться долго.

И, наконец, третий способ — остеопатический. Конечно, качество растянутых связок улучшить невозможно, но можно снять напряжения и поставить на место органы. Ведь в животе происходит примерно то же, что в переполненном автобусе: все стоят, напряженно расставив локти и толкаясь сумками. В результате всем неудобно и в салон помещается меньше народа, чем могло бы. Если же расслабиться и встать ровненько, сразу станет и свободнее, и комфортнее.

Именно в этом — помочь внутренним органам расслабиться и занять оптимальное положение — заключается один из принципов остеопатического лечения. Мы не используем грубую технику: силовые методы неэффективны, поскольку организм напрягается и не позволяет ничего сделать. В ходе остеопатических процедур мы как бы мягко подталкиваем органы и ткани, предлагая им занять то положение, которое в сложившейся ситуации для них оптимально.

Уже после первого-второго сеанса женщины отмечают, что живот становится более плоским, уходят боли в спине и запоры. Лучше приживается флора, которую добавляют, чтобы избавиться от дисбактериоза. Зачастую меняется даже пищевое поведение люди перестают есть просто так, как в прорву, и наедаются меньшим количеством пищи. Что сразу же отражается на фигуре. Кстати, снять застой крови в малом тазу и нижней полой вене — одну из причин варикоза после беременности — может только остеопатия. Больше с этим никто не работает.

Операция. А дальше?

Мы также можем помочь избавиться от спаек Из-за спайки внутренние органы как бы прилипают друг к другу, «склеиваются» и смещаются с положенных мест. Скажем, в результате кесарева сечения кишечник «прилипает» к матке. А это ведет ко множеству негативных последствий. «Аукнуться» спаечное напряжение для женщины может самым неожиданным образом: головными болями, болями в спине, запорами.

Увы, спаечный процесс возникает после любой операции, даже самой успешной, — это необходимая стадия процесса заживления. На месте разреза нарастает рубчик. Сначала спайка очень нежная, рыхлая, и её можно разъединить легко, без проблем. Но чем дольше она существует, тем сильнее укрепляется, прорастает грубыми волокнами и становится как веревка. Именно поэтому лечение у остеопата желательно начинать не позднее, чем через 6-12 недель после родов или кесарева сечения.

Теоретически сколь угодно застарелую спайку можно разорвать, есть такие техники. Но, во-первых, это больно и, во-вторых, опасно возможными кровотечениями. Главное же — совершенно бесперспективно, потому что на месте травмы снова возникнет воспаление и процесс пойдет по тому же кругу.

При лечении застарелых спаек остеопатическими методами мы применяем другой подход: выявляем вектор натяжения, растягиваем связки в пределах их естественной растяжимости и сдвигаем соседние органы таким образом, чтобы они не мешали друг другу. Мы, фактически, оптимизируем жизнь органов в новой ситуации, которую невозможно изменить.

Изменить жизнь

При диагностике мы используем как остеопатические, так и традиционные обследования, просим пациентов приносить все выписки и результаты анализов, которые у них есть. В лечении обязательно должна быть преемственность. Мы же не фокусники, мы врачи. Если берешься лечить, нужно использовать все возможности. Надо померить давление — измеряем, нужна гастроскопия или рентген — даем направление. Я провожу осмотр и как остеопат, и как обычный доктор.

При первых положительных результатах от лечения пациент испытывает душевный подъем. Мы стараемся использовать это эмоциональное состояние, чтобы помочь женщине изменить свою жизнь: начать заниматься спортом, перейти на здоровое питание. Мы объясняем, что для закрепления лечебного эффекта молодая мама должна и сама приложить какие-то усилия: подкачать мышцы, соблюдать диету, вести более гармоничный образ жизни. Словом, в тесном сотрудничестве с врачом-остеопатом у молодых мам есть шанс похудеть, улучшить здоровье и внешний вид, а главное — предупредить ряд серьезных проблем, которые могут наступить позже.

Просмотров статьи: 12688

Получите бесплатную консультацию у сотрудника клиники.

Он поможет принять верное решение и сориентироваться, как лучше поступить именно в Вашем случае, уточнит стоимость приёма, расскажет о действующих акциях клиники, запишет Вас на приём.

+7 (495) 255-73-32 с 9:00 до 21:00 (без выходных)

Записаться на приём к остеопату

Как добраться до клиники

  • Метро "Фрунзенская". Клиника находится в 3-х минутах ходьбы от метро Фрунзенская.

  • При выходе из метро нужно повернуть налево и пройти вдоль всего здания МДМ (Московского дворца молодёжи).

  • Вы выйдете к улице Ефремова. Расположена клиника в новом жилом красном кирпичном доме на углу улиц Трубецкой и Ефремова.

  • Вход в клинику со стороны улицы Ефремова, 2-й подъезд (стеклянный) по направлению вашего движения.

  • Поднимаетесь на 2 этаж. До встречи!

  • Наш адрес:
    Комсомольский пр., д. 32, кор. 2, 2 этаж Вход в клинику со стороны ул. Ефремова
    +7 (495) 255-73-32
    +7 (985) 776-82-35

Распечатать схему проезда